Zeit für Dich

Zeit für Dich - und deine Seele

Wie oft nimmst Du dir Zeit für DICH? Zeit ohne TV zu schauen, Zeit ohne ins Handy zu gucken, Zeit wo Du nur für Dich bist, in der Stille und wo Du deiner Seele lauschen kannst?

 

Nimmst Du dir diese Zeit jeden Tag? Bist Du es Wert dir diese Zeit jeden Tag zu nehmen?

 

Ich sehe es in meinen Sitzungen und in meinem Umfeld und höre von allen das gleiche: "ich würde ja gerne aber ich habe keine Zeit!" Diese Ausrede gilt für mich nicht, wenn Du das möchtest dann schaffst Du es auch Dir die Zeit zu nehmen. Wie Du jeden Tag etwas essen tust, duschen und dir die Zähne putzen tust, kannst Du dir Zeit nehmen für Dich. Oder Du streichst die abendlichen Fernseh Stunden, telefonierst weniger oder stehst ganz einfach früher auf am Morgen, dann hast Du diese Zeit.

 

Ende November bin ich für 5 Tage alleine nach Mallorca gereist und habe mir ganz Bewusst Zeit für mich genommen um aufzutanken, abzuschalten und tiefer in mein Herz einzutauchen. Da habe ich von vielen gehört, Du hast es schön, das könnte ich nicht tun denn ich habe Kinder, oder ich habe viel zu tun oder, oder, oder.....

 

Ich bin Mutter von zwei Jungs, 7 und 5 Jahre alt und ich habe einen Mann der einen normalen Arbeitsalltag hat. Ich selber kann mir meine Arbeit einteilen und begleite Menschen zurück zu Ihrem Herzen. Ich habe eine Mutter, mein Vater ist leider schon in der Geistigen Welt. Das heisst, mein Mann, ich und meine Mutter organisieren uns und unterstützen uns gegenseitig. Deshalb möchte ich Dir sagen, es ist nur eine Sache der Organisation und vom Willen. Die Frage ist nur, bist Du es Wert?

Seit mehr als 4 Jahren, meditiere ich jeden Tag und ich nehme mir zudem jeden Tag noch Zeit für mich um zu sein und auch meiner Seele zu lauschen. Ich bin es mir Wert und ich weiss wie wichtig diese Zeit für mich ist. Das heisst ich stehe am Morgen um 5 Uhr auf und meditiere, schreibe und bereite mich für den Tag vor. Diese Stunden, bevor meine Kinder aufstehen, sind unglaublich wichtig für mich und eine grosse Bereicherung für mein Leben. Denn ich weiss, nur ich alleine bin verantwortlich für mein Leben, nur ich alleine kann schauen dass ich glücklich bin und es mir gut geht. 

 

Du kannst nicht erwarten dass sich etwas ändert in deinem Leben wenn Du dir selber nicht den Wert gibst und dir die Zeit nimmst für Dich. Du kannst nicht von anderen erwarten dass sie dich glücklich machen wenn Du es selber nicht tust. Nur Du kannst dir all das geben was du dir von anderen Menschen oder deinem Leben wünschst. Fange an bei Dir, nimm Dir Zeit für dich  und trete den Weg an zurück zu deinem Herzen. Ich weiss es lohnt sich und ich weiss dass du erst dann deine Einzigartigkeit leben kannst. 

 

Schon bald steht Weihnachten vor der Türe, schenke Dir dieses Jahr doch einmal Zeit für Dich! Gerade jetzt ist der richtige Zeitpunkt damit anzufangen, wenn Du nicht gut für dich schaust, kannst Du es auch nicht für andere tun. Also fange bei Dir an und schenke Dir und deiner Seele jeden Tag Zeit in der Stille und du wirst erstaunt sein wie sich dein Leben verändert. 

 

Ich wünsche Dir von ganzem Herzen viel Freude auf deinem Weg zurück zu deinem Herzen, viel Freude mit dir in der Stille und ganz viele neue Erkenntnisse die dein Leben bereichern. 

 

Herzliche Grüsse

 

Andrea Steffen

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